Mieux manger pour les nuls

Achat Livre : Mieux manger pour les nuls - Jean-Michel Cohen
S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux. Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération. Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et de 100 aliments bons pour la santé. Grâce à ce livre, l'auteure nous éclaire sur l'alimentation à privilégier lorsque nous souffrons de troubles tels que les maux de ventre chroniques, le cholestérol, le diabète. Sans oublier les régimes alimentaires particuliers : végétarien, l'alimentation des sportifs, durant la grossesse, pour perdre du poids.

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Mieux manger pour les nuls

Mieux manger pour les nuls

Jean-Michel Cohen

Caractéristiques du produit :
Livre, 580 pages
Référence : 9782412043264
Editeur : FIRST
Vente Livre :                                    Mieux manger pour les nuls
                                     - Jean-Michel Cohen
Achat Livre : Mieux manger pour les nuls - Jean-Michel Cohen

Prix 22,95

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Mieux manger pour les nuls