Achat Livre : MON CAHIER ; strong yoga - Elodie Sillaro - Isabelle Maroger - Sillaro/Fromenteau - Charlotte Fromenteau - Sophie Ruffieux
LE yoga des guerrières ! Intensif, il fait transpirer et il muscle à force de maintenir les postures et de les enchaîner à un rythme soutenu. En plus de renforcer le corps, il renforce l'esprit : à chaque étape on devient plus forte, plus confiante. Be powerful ! Avec Mon cahier Strong yoga : Lancez-vous dans 6 semaines de training yoga, en travaillant le corps et le mental à chaque séance, et en allant de plus en plus loin à chaque étape. Sculptez tout votre corps en mixant yoga cardio brûle-graisses et yoga qui muscle. Haut du corps, bas du corps, abdos... rien ne sera épargné ! Se sentir forte dans son corps, c'est se sentir sûre dans sa tête ! Réveillez votre force intérieure ! Avec des postures spéciales pour vous connecter avec vous-même, ouvrir votre coeur, vous affirmer, booster votre confiance et révéler votre puissance personnelle. En mode amazone ! Adoptez la nutrition strong, qui optimisera votre training yoga et vous apportera de quoi vous sentir forte, libre, pleine d'énergie, bien dans votre corps et dans votre esprit !

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MON CAHIER ; strong yoga

MON CAHIER ; strong yoga

Elodie Sillaro

Isabelle Maroger

Sillaro/Fromenteau

Charlotte Fromenteau

Sophie Ruffieux

Caractéristiques du produit :
Livre, 96 pages
Référence : 9782263169410
Editeur : SOLAR
Vente Livre :                                    MON CAHIER ; strong yoga
- Elodie Sillaro  - Isabelle Maroger  - Sillaro/Fromenteau  - Charlotte Fromenteau  - Sophie Ruffieux
Achat Livre : MON CAHIER ; strong yoga - Elodie Sillaro - Isabelle Maroger - Sillaro/Fromenteau - Charlotte Fromenteau - Sophie Ruffieux

Prix 7,90

Disponible

MON CAHIER ; strong yoga