Bienfaits et troubles du sommeil ; comprendre pour mieux prendre en charge

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Achat Livre : Bienfaits et troubles du sommeil ; comprendre pour mieux prendre en charge - Jean-Emile Vanderheyden - Stephane Noel - Collectif
Le sommeil (1/3 de notre vie) nous apporte outre la récupération physique, d'autres bienfaits, particulièrement au plan immunitaire et émotionnel.
Le sommeil paradoxal dit REM (rapid eye movement), est fondamental pour notre capital "Énergie Mentale".
Cet ouvrage nous apprend à le respecter et à bien le gérer car cette phase du sommeil est cruciale pour toute notre vie.

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Bienfaits et troubles du sommeil ; comprendre pour mieux prendre en charge

Bienfaits et troubles du sommeil ; comprendre pour mieux prendre en charge

Jean-Emile Vanderheyden

Stephane Noel

Collectif

Caractéristiques du produit :
Livre, 574 pages
Référence : 9782807302396
Editeur : DE BOECK SUPERIEUR
Vente Livre :                                    Bienfaits et troubles du sommeil ; comprendre pour mieux prendre en charge
                                     - Jean-Emile Vanderheyden  - Stephane Noel  - Collectif
Achat Livre : Bienfaits et troubles du sommeil ; comprendre pour mieux prendre en charge - Jean-Emile Vanderheyden - Stephane Noel - Collectif

Prix 40,00

Disponible

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