Maigrir sans lutter

Achat Livre : Maigrir sans lutter - Laurent Chevallier
Comment se débarrasser des mauvaises habitudes alimentaires et mettre en place un sevrage doux et progressif, tout en conservant le plaisir d'une alimentation adaptée ? À l'opposé des régimes miracle intenables sur le long terme, ce livre donne les clés pour composer judicieusement son assiette sans s'affamer.

La formule appliquée avec succès depuis des années par le Dr Laurent Chevallier.

L'essentiel à connaître pour avoir une bonne alimentation.

Des conseils pratiques pour un sevrage adapté.

60 menus de saison.

Médecin nutritionniste, praticien attaché au CHU de Montpellier, le Dr Laurent Chevallier dirige le pôle Nutrition de plusieurs cliniques. Auteur de nombreux ouvrages, il intervient régulièrement dans les médias en matière de santé et de nutrition.

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Maigrir sans lutter

Maigrir sans lutter

Laurent Chevallier

Caractéristiques du produit :
Livre, 256 pages
Référence : 9782253187509
Sortie le : 18/03/2015
Editeur : LGF
Livre Chapitre
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- Laurent Chevallier
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