Rester jeune

Achat Livre : Rester jeune - Maillard/Riveccio
Avec les progrès de la science, nous savons maintenant ce qui fait vieillir notre organisme. Nous pouvons prévenir ce vieillissement : être en bonne santé est désormais à la portée de tous ! Complet et pratique, ce guide répondra à toutes les questions : Comment faire le plein d'énergie ? Comment entretenir son tonus ? Comment prévenir les maladies ou les effets de l'âge ? Comment soulager les petites douleurs du quotidien pour se sentir pleinement en bonne santé ? Comment stimuler son cerveau pour entretenir son capital anti-âge ? Rester jeune propose de multiples conseils, recettes et exercices pour rester en forme. Tous ces nouveaux réflexes à adopter sont simples et faciles à appliquer tous les jours : comment entretenir un sommeil réparateur et de qualité, quels aliments privilégier, quels exercices pratiquer pour booster ses neurones... Autant de conseils et d'astuces qui rendront ce livre indispensable à l'entretien de votre vitalité !

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Rester jeune

Rester jeune

Maillard/Riveccio

Caractéristiques du produit :
Livre, 208 pages
Référence : 9782810427383
Editeur : PRISMA PASSION
Vente Livre :                                    Rester jeune
                                     - Maillard/Riveccio
Achat Livre : Rester jeune - Maillard/Riveccio

Prix 14,00

Disponible

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