Achat Livre : Yogi food - Clementine Erpicum
Plus qu'une discipline, le yoga est pour vous un mode de vie ? Alors votre alimentation en fait partie. « Manger yoga », c'est écouter son corps. Déguster les bons ingrédients au bon moment. C'est s'initier à la macrobiotique, s'intéresser à l'ayurvéda et souvent adopter une alimentation végétale. De la théorie à la pratique, vous découvrirez dans ce livre des conseils pour manger en pleine conscience, des postures qui facilitent la digestion ainsi que des recettes pour tous les moments de la journée. À déguster entre deux séances de yoga !

Ma liste d'envies

Yogi food

Yogi food

Clementine Erpicum

Caractéristiques du produit :
Livre, 150 pages
Référence : 9782842215590
Editeur : LA PLAGE
Vente Livre :                                    Yogi food
                                     - Clementine Erpicum
Achat Livre : Yogi food - Clementine Erpicum

Prix 15,00

Disponible

Yogi food