Nord ; 3500 kilomètres, 46 jours sur l'Appalachian Trail

Achat Livre : Nord ; 3500 kilomètres, 46 jours sur l'Appalachian Trail - Scott Jurek
« On ne s'entraîne pas pour battre les autres mais pour battre ses performances passées ». Après vingt ans de courses et d'entraînements intensifs, Scott Jurek a eu besoin de faire le point. Pour retrouver « sa » voie, il a choisi de relever un défi sportif et intime : traverser l'Appalachian Trail en un temps record. Nord est le récit de cet exploit, parcourant quatorze États de la Géorgie au Maine, du sud vers le nord, tenu sur plus de 3 500 kilomètres en quarante-six jours. Pour établir cette performance, Scott Jurek savait qu'il devrait affronter un terrain pénible et escarpé, une météo capricieuse et d'inévitables blessures. Il savait qu'il lui faudrait parcourir quotidiennement 80 kilomètres et pousser ses limites à l'extrême. Il n'imaginait pas, en revanche, jusqu'à quelles frontières physiques et mentales ce trail allait le mener et quelles satisfactions il lui réserverait. Nord est le récit passionnant de cette course solitaire au-delà de soi-même.

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Nord ; 3500 kilomètres, 46 jours sur l'Appalachian Trail

Nord ; 3500 kilomètres, 46 jours sur l'Appalachian Trail

Scott Jurek

Caractéristiques du produit :
Livre, 388 pages
Référence : 9782081447035
Editeur : ARTHAUD
Vente Livre :                                    Nord ; 3500 kilomètres, 46 jours sur l'Appalachian Trail
                                     - Scott Jurek
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