Le bootcamp

Achat Livre : Le bootcamp - Valerie Orsoni
Plus qu'un régime, un mode de vie ! La motivation, c'est le nerf d'un régime. La reprise du poids perdu, c'est le plus grand risque. Et c'est ce qui est au centre de l'approche du régime Bootcamp, dont la validité est vérifiée par une équipe de médecins.La méthode est basée sur 3 phases distinctes : DETOX, ATTAQUE, EQUILIBRE ainsi qu'une routine pour booster la perte de poids, «BOOSTER », en cas de petite rechute. Les deux premières phases vous aideront à perdre du poids, et la dernière vous assurera de ne jamais le reprendre. Pour la première fois de votre vie, vous allez aimer votre régime. Et ça tombe bien, car ce sera le dernier !

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Le bootcamp

Le bootcamp

Valerie Orsoni

Caractéristiques du produit :
Livre, 320 pages
Référence : 9782501135597
Editeur : MARABOUT
Vente Livre :                                    Le bootcamp
                                     - Valerie Orsoni
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