Je découvre la méditation ; apprendre à accueillir ses émotions et à s'apaiser

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Achat Livre : Je découvre la méditation ; apprendre à accueillir ses émotions et à s'apaiser - Sophie Raynal - Sophie Raynal - Aurelie Guillerey
Un formidable outil pour apprécier le moment présent, apprendre à se concentrer, accueillir ses émotions. Autour des personnages de Jeanne et du petit monsieur Sage, des exercices simples et des situations quotidiennes qui parlent à l'enfant. Une dizaine d'exercices guidés de méditation et de respiration (lien MP3).

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Je découvre la méditation ; apprendre à accueillir ses émotions et à s'apaiser

Je découvre la méditation ; apprendre à accueillir ses émotions et à s'apaiser

Sophie Raynal

Sophie Raynal

Aurelie Guillerey

Caractéristiques du produit :
Livre, 30 pages
Référence : 9782092571088
Editeur : NATHAN
Vente Livre :                                    Je découvre la méditation ; apprendre à accueillir ses émotions et à s'apaiser
- Sophie Raynal  - Sophie Raynal  - Aurelie Guillerey
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