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Et si on arrêtait de se mentir / Et si on décidait d'aller bien (eBook)

Achat E-Book : Et si on arrêtait de se mentir / Et si on décidait d'aller bien (eBook) - Erwann Menthéour

Et si on arrêtait de se mentir – Alimentation, sport, santé
Le gras fait grossir ? Le lait est un partenaire santé ? Le footing fait perdre des kilos ? Attention aux idées toutes faites que l'on tente de nous faire passer pour des vérités.
Le coach santé Erwann Menthéour décortique toutes les idées reçues en matière de forme et de santé pour que vous puissiez par vous-même vous faire une opinion et surtout que vous parveniez, grâce à certains changements d'habitudes (alimentation et activité physique), à retrouver un corps sain !

Et si on décidait d'aller bien – Soyons responsables !
Erwann Menthéour dénonce haut et fort les excès liés à nos modes de vie : alimentation déséquilibrée, travail trop sédentaire, pollution, stress... et nous invite à changer les choses par des initiatives citoyennes pour rétablir une vie meilleure, respectueuse de la nature et des hommes.
Labels bio, projets liant producteurs et consommateurs, échanges de biens et de services, médecine alternatives… Des initiatives innovantes et positives permettant de se réapproprier son temps et son corps tout en concourant au bien commun.

Ma liste d'envies

Et si on arrêtait de se mentir / Et si on décidait d'aller bien (eBook)

Et si on arrêtait de se mentir / Et si on décidait d'aller bien (eBook)

Erwann Menthéour

Caractéristiques du produit :
E-Book
Référence : 788865
Caractéristiques ebook
Format : EPUB
Type de DRM : Adobe DRM
Droit d'impression : 20 pages sur le premier device
Droit de copier/coller :
Vente E-Book :                                    Et si on arrêtait de se mentir / Et si on décidait d'aller bien (eBook)
                                     - Erwann Menthéour
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