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7 minutes par jour : Cardio brûle-graisses + Gainage complet

Mes programmes pour affiner et galber ma silhouette

Achat Livre à Prix Club : 7 minutes par jour : Cardio brûle-graisses + Gainage complet

Vous n’avez pas envie d’aller dans une salle de gym, ça vous fatigue d’avance…Ce livre est épatant ! Écoutez donc, c’est démontré : 7 minutes de sport par jour pratiqué intensément et régulièrement peuvent être très bénéfiques, tant pour gagner en tonicité musculaire que pour perdre du poids.

Découvrez un programme quotidien et 3 séances à pratiquer chez vous, des exercices intenses entrecoupés d’une brève récupération. Tout est expliqué et décomposé en images.

Inspirez et lancez-vous, les résultats sont surprenants !

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7 minutes par jour : Cardio brûle-graisses + Gainage complet

7 minutes par jour : Cardio brûle-graisses + Gainage complet

Caractéristiques du produit :
Livre à Prix Club, 160 pages, 17,5 x 22,5 cm
Référence : 10092654
Vente Livre à Prix Club :                                    7 minutes par jour : Cardio brûle-graisses + Gainage complet
Achat Livre à Prix Club : 7 minutes par jour : Cardio brûle-graisses + Gainage complet

Prix Club 14,85

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