Vive l'alimentation cétogène ! + de graisses + de protéines - de glucides                                             - Alexandra Dalu                                             - Alix Lefief-Delcourt
Achat Livre : Vive l'alimentation cétogène ! + de graisses + de protéines - de glucides - Alexandra Dalu - Alix Lefief-Delcourt

Vive l'alimentation cétogène ! + de graisses + de protéines - de glucides

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Le régime cétogène est une alimentation très pauvre en glucides (c'est-à-dire en sucres sous toutes leurs formes) et très riche en lipides (c'est-à-dire en matières grasses). Dans l'alimentation cétogène, le principal carburant de l'organisme, ce sont les lipides et non les glucides.

Découvrez dans ce livre :
- Les formidables bienfaits du régime cétogène : contre Alzheimer, le cancer, le surpoids, le diabète, les maladies cardio-vasculaires.
- Les aliments à la loupe : les 10 aliments star (huile de coco, oeufs, noix de macadamia, etc.), les aliments à exclure (céréales, légumineuses, sucre.).
- Votre programme cétogène en 3 semaines en 3 phases.
- Inclut 100 recettes cétogènes de l'entrée au dessert : velouté d'avocat au lait de coco, boeuf aux légumes et noix de macadamia, compotée d'aubergines aux olives noires, cream cheese à la fraise.

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Vive l'alimentation cétogène ! + de graisses + de protéines - de glucides

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Alexandra Dalu

Alix Lefief-Delcourt

Caractéristiques du produit :
Livre, 320 pages
Référence : 9791028501983
Editeur : LEDUC.S
Vente Livre :                                    Vive l'alimentation cétogène ! + de graisses + de protéines - de glucides
                                     - Alexandra Dalu  - Alix Lefief-Delcourt
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