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J'arrête d'avoir peur !

21 jours pour changer

Collection dirigée par Anne Ghesquière
Achat Livre : J'arrête d'avoir peur ! - Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont
Angoisse, phobie, stress, peur de l'autre... Identifier sa peur et son origine, souvent nichée dans l'enfance, permet de déjouer les pièges de cette émotion paralysante. Un cheminement en 21 étapes – exercices, exemples pratiques, métaphores – pour apprivoiser nos peurs et les transformer en alliées.

Collection : J'arrête de...

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J'arrête d'avoir peur !

J'arrête d'avoir peur !

Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont

Caractéristiques du produit :
Livre, 214 pages, Couverture souple. 15,4 x 19 cm
Référence : 00723305
Vente Livre :                                    J'arrête d'avoir peur !
                                     - Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont
Achat Livre : J'arrête d'avoir peur ! - Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont
Prix public 11,90

Prix club 9,99

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