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100 conseils de psys

pour corriger ces petits défauts qui nous gâchent la vie
Préface de Christophe André
Achat Livre : 100 conseils de psys
« Je ne sais pas dire non », « Je suis tout le temps en retard », « Je me mêle de tout », « Je choisis toujours le même genre de partenaire », « Je ne suis jamais content », « Je vis dans le passé », « Je dépense trop », « Je n'arrive pas à ne rien faire »...

Nous avons tous des défauts qui nous agacent, nous freinent et surtout nous font perdre une énergie folle ! Ces petits riens nous gâchent la vie, et autant se l'avouer, aussi celle de nos proches. Comment les résoudre ?
Le décryptage des experts de Psychologies magazine et les conseils efficaces proposés par des psys référents permet de :

 Comprendre mieux les mécanismes de chacun de ces défauts
 Trouver des pistes pour mieux les accepter, et évoluer
 Réfléchir sur son comportement, ses réticences, ses inhibitions
 Progresser en débloquant la situation, au lieu de la subir

Christophe André, préfacier et l'un des nombreux thérapeutes qui livrent ici leurs conseils, résume ainsi l'intérêt d'agir sur ses petits travers : « S'intéresser à soi pour se débarrasser ensuite de soi. Pour s'ouvrir aux autres, et au monde. » C'est exactement ce que propose cet ouvrage, pour mieux se vivre au quotidien, tout simplement.

Présentation

Christophe André, qui en signe la préface, les appelle joliment les boiteries de l'âme, ces 100 petits travers si répandus qu'on se reconnaît dans presque tous ! Chacun donne lieu à une concise consultation d'experts pour le comprendre et y remédier. Calez-vous donc sur ce livre et tout ira beaucoup mieux !

Ma liste d'envies

100 conseils de psys

100 conseils de psys

Caractéristiques du produit :
Livre, 336 pages, Couverture souple. 13 x 18,5 cm
Référence : 00293612
Vente Livre :                                    100 conseils de psys
Achat Livre : 100 conseils de psys
Prix public 14,90

Prix Club 13,40

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