10 minutes par jour pour méditer                                             - Thierry Thouvenot
Achat Livre : 10 minutes par jour pour méditer - Thierry Thouvenot

10 minutes par jour pour méditer

Malheureusement, ce produit n'est plus disponible à la vente.

10 minutes par jour pour méditer

Chez soi, au bureau, dans les transports, en famille, dans la nature...

Achat Livre : 10 minutes par jour pour méditer - Thierry Thouvenot

Parce que l'on est confronté chaque jour à des émotions, des contraintes qui perturbent notre joie de vivre, ce guide très spirituel donne des solutions quotidiennes pour se ressourcer grâce à la méditation. En 52 thèmes, déclinés chaque semaine par des micropratiques brèves utilisables partout, chez soi, au boulot, en voyage

Collection : 10 minutes par jour

Présentation

Un format idéal pour se recentrer toute l'année. Ces exercices amplement inspirants réapprennent à respirer, se calmer, mieux se connaître et goûter nos sensations pour apprécier pleinement la vie.

Ma liste d'envies

10 minutes par jour pour méditer

10 minutes par jour pour méditer

Thierry Thouvenot

Caractéristiques du produit :
Livre, 240 pages, Couverture à spirale. 15 x 17 cm
Référence : 00759935
Vente Livre :                                    10 minutes par jour pour méditer
                                     - Thierry Thouvenot
Achat Livre : 10 minutes par jour pour méditer - Thierry Thouvenot

10 minutes par jour pour méditer