INTRODUCTION

Ils font la tête dès le petit déjeuner, le nez dans le bol et les cheveux dans les yeux, s'enveloppent dans des vêtements improbables, ne prononcent que 3 mots par heure, s'avachissent dans le canapé des journées entières, semblent se complaire dans un désordre absolu ou vivent à 200 à l'heure, se rebellent toutes les secondes, font main basse sur la nuit pour refaire le monde ou faire exploser les décibels, ne jurent que par les copains et les peoples, se voient déjà en haut de l'affiche, n'accordent qu'une relative attention à leurs études et à ce que vous dites, affirment tout et son contraire dans la même phrase et dévalisent le réfrigérateur avec un égoïsme sans complexe... Rassurez-vous, 85 % d'entre eux sortent de cette crise sans dommage pour eux et pour vous ! Mais, pour les parents que vous êtes, ces nouveaux comportements de vos enfants vous déroutent, vous désolent, vous irritent et ce n'est pas si facile à vivre ! Naviguer entre les excès, les contradictions et le mal de vivre de ces êtres hybrides, ni enfants ni adultes, peut être un exercice de haute voltige. Ne vous faites pas d'illusions, vous ferez des erreurs, vous n'aurez pas raison face à eux, vous serez nuls, vieux, « chiants », pesants, « relous » et vous ne comprendrez rien à rien ! Rassurer constamment, protéger discrètement, dialoguer patiemment, cadrer légèrement... vous l'avez compris, la nuance est reine ! Gardez en tête que tout ça, c'est parce qu'ils vous aiment. D'accord, ce n'est pas évident à admettre. Pourtant, non seulement c'est vrai mais cela va aussi vous aider à développer l'art et la manière de faire face à la crise d'adolescence sans y laisser votre âme et celle de votre famille. Dans ce petit guide anti crise, vous trouverez quelques astuces et conseils qui ont fait leurs preuves pour répondre au mieux aux principales situations que vous allez rencontrer. N'oubliez jamais que votre enfant est unique et qu'il faudra vous adapter en permanence. Patience, amour et imagination feront le reste !

AVERTISSEMENT   Que les féministes et les filles ne s'offusquent pas si le masculin est le plus souvent utilisé. Le terme d'ado englobe les deux sexes, bien sûr, et les jeunes filles sont autant concernées que les garçons par nos descriptions et nos conseils !

L'adolescence est un passage obligé

• Un bouleversement...
et même une révolution Entre 11 et 18 ans, c'est le grand chambardement : la puberté transforme le corps et l'esprit. Les boutons éclosent à foison, les poils poussent, la voix déraille, les filles font connaissance avec les règles et les seins pointent sous les T-shirts. Devenir des individus sexués, alors qu'ils étaient juste un petit garçon ou une petite fille, ne se fait pas en un clin d'œil. Ces bouleversements ressemblent à une mutation, comme celle du papillon se délivrant du cocon. Bien sûr, c'est pour grandir, mais qu'est-ce que c'est difficile ! Et ce qui se passe dans la tête n'est pas plus rassurant ! Il faut accepter de ne plus se reconnaître dans la glace, d'être mal avec tout, soi-même, la vie, les autres, encaisser la pression des adultes qui vous parlent d'avenir et surtout trouver ses marques auprès de cet autre sexe qu'on découvre avec émoi.

• Un sas entre enfance et âge adulte L'adolescence, c'est passer d'un monde à un autre, mais ce n'est ni un conte de fée ni un jeu vidéo. Il faut naviguer au jugé, sans manette et sans baguette.
Ni enfant, ni adulte, encore l'un et pas tout à fait l'autre, les adolescents se trouvent dans un entre-deux de la vie unique. Les sentiments les plus contradictoires se bousculent : je voudrais être autonome, mais j'ai encore besoin de mes parents, je veux grandir, mais pas quitter l'enfance, je veux être quelqu'un de bien, mais je me trouve nul. Le chaud et le froid, le noir et le blanc, le positif et le négatif alternent pour leur empoisonner l'existence et la vôtre !
L'adolescence est une sorte de sas de décompression permettant de passer d'un état à un autre par paliers. Lui donner un sens sans dramatiser permet aux ados et aux parents de la vivre sans trop de stress.

• Le temps des révoltes et des questions Dans cette situation inconfortable, l'ado se cherche et se révolte contre cet état flou qu'il ne comprend pas. Et forcément, la révolte se propage : contre les parents et les adultes en général, contre l'école, contre la société, contre tout ce qu'il croit le contredire et le déstabiliser. Il faut bien trouver des responsables ! C'était si facile d'être un enfant, de n'avoir à s'inquiéter que de l'instant, de ne rien prendre en charge, de se sentir protégé quoi qu'il arrive, de vivre dans l'évidence et dans cette merveilleuse insouciance qu'il faut quitter.
La confusion est inévitable si les questions qui affluent ne trouvent pas de réponses. Mais faut-il les trouver ou les fuir ? Auprès de qui les chercher ?
Auprès des parents, l'idée est insupportable puisqu'il s'agit justement de s'en affranchir. Auprès des copains ? Ils nagent dans les mêmes eaux troubles.
L'ado se retrouve dans un cercle vicieux où les questions engendrent les questions et les réponses rebondissent sur des questions.
Papa, maman, au secours, j'ai besoin de vous, mais je ne vous l'avouerai sûrement pas !

• La peur au rendez-vous La peur est mauvaise conseillère, on le sait bien. Hélas ! Dans ce gros grain que traverse votre ado, beaucoup de ses attitudes sont commandées par la peur. Il ne se sent pas à la hauteur des enjeux qui se profilent : entrer dans le monde des adultes, se mesurer à la sexualité et réussir sa vie.
Vous faire peur et se faire peur pour ne plus avoir peur est l'une des attitudes préférées de ces chers (grands) enfants !
Se mesurer au danger pour avoir la sensation d'exister et savoir si vous tenez à lui, malmener votre amour au risque de le perdre, transgresser les règles et flirter avec le vide, tester ses limites et les vôtres... Il est champion du monde de la menace latente !
Enfin, la liberté est effrayante ! Votre ado ne sait pas trop quoi en faire, bien qu'il la souhaite de toutes ses forces.
Sur ce registre, l'agressivité peut devenir un mode de protection contre les angoisses, la dépendance, la faiblesse et l'inconnu. Entrer dans une bande aux codes définis, même s'ils sont transgressifs, peut rassurer.
Pas question de le laisser s'installer dans cette attitude. À vous de transformer la violence sournoise en paroles. C'est une des meilleures clés pour évacuer les émotions qui polluent son cœur et son esprit. ^↑ À consulter :
fiches 1 et 2 « 10 portraits robots d'ados »

Les trois phases de l'adolescence
L'adolescence n'est pas un passage brusque. Elle se déroule sur plusieurs années et comporte différentes phases. Pour chacune, vous devrez vous adapter en même temps que votre enfant évolue. C'est indispensable pour lui permettre de prendre son envol progressivement.

• 12-15 ans : la rébellion et l'opposition C'est la phase de déclenchement de l'adolescence. Le début de la puberté, avec les manifestations les plus troublantes et les moins flatteuses, sème le trouble chez votre enfant. Il se révolte contre cet état nouveau et inconfortable et contre tout ce qui a figure d'adulte, ses parents en premier. Il sent que c'est le moment de s'affranchir d'eux, mais il est tiraillé par son attachement qui lui dit le contraire. Il est capable de tous les excès pour sortir de cette situation. Maintenez fermement les règles et le cadre qui étaient ceux de son enfance. Les horaires, les programmes TV, les sorties, les vêtements, tout reste sous contrôle.

• Il refuse l'ordre et des ordres de toute nature. • Il transgresse les interdits et surtout vos règles. • Il est sans cesse dans la provocation : il s'habille comme un as de pique, vole pour voir ce que ça fait, vous répond avec insolence et brave la discipline scolaire. • Son expression la plus courante est : « Non, je ne veux pas. »

15-18 ans : la négociation et l'affirmation de sol Votre ado commence à s'habituer à son physique. Sur la fin de cette période, les désagréments s'estompent. Les filles deviennent des jeunes filles, les garçons affirment leur virilité. Ils ont compris que la rébellion n'est pas toujours utile ni efficace. Quand le dialogue est maintenu, ils acceptent de négocier avec vous pour élargir leur champ de liberté.

• Il revendique sans cesse : les sorties et les retours tardifs, le besoin de voir ses copains quand il veut, avoir de l'argent de poche, partir en vacances sans vous. • Il se dispute avec vous à la moindre contrariété. • Il cherche le conflit avec tous les adultes. • Il devient frimeur, menteur, séducteur et narcissique. • Il a une nette tendance à idéaliser les gens et certaines situations. • Il est hyperexigeant avec lui-même et avec les autres. • Il tombe amoureux au quart de tour. • Il fait preuve d'un égoïsme forcené. • Cette fois, il est passé à la phrase affirmative : « Je veux. »