La positive attitude des paresseuses (MP3)
La positive attitude des paresseuses (MP3)
Olivia Toja
Lu par Elsa Romano
Livre audio 1 CD MP3 : 3 h 15
Réf : 294316
Avec ce livre, cumulez 10 Points Club
Disponible
Extrait 1
Extrait 2
Extrait 3
Résumé
Stop à la pression permanente, aux rythmes d’enfer, aux insomnies angoissées ! Assez de ces idées noires ressassées à longueur de journée, genre « le pire est à venir » ! Avec ce guide, vous comprendrez que le bonheur dépend de peu de choses, et d’abord d'une certaine manière d'appréhender la vie. En 2 mots, d’une positive attitude ! Vous y trouverez des astuces et des exercices pour reprendre confiance en vous, pour vous épanouir, pour épicer vos relations aux autres et booster votre mental. En gros, pour vous lever chaque jour du bon pied. Super, non ?
Pourquoi on l'a choisi
Pression, rythme endiablé, angoisse, soucis qui vous empêchent de dormir ? Stoooooop ! Écoutez ce CD et retrouvez enfin la positive attitude qui sommeillait en vous !
Olivia Toja est rédactrice et auteur de livres pratiques, notamment Le Nouveau Savoir-vivre des paresseuses et le Guide de survie des paresseuses.