J'ai choisi de bien vieillir

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Achat Livre : J'ai choisi de bien vieillir - Laurence Dorlhac - Francoise Forette
Loin d'être un naufrage, le troisième âge doit être celui du renouveau.
" Des écarts ? Pas à mon âge ! ", " Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux ", " Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien ! ". : ce livre fustige les préjugés. S'appuyant sur de récentes études scientifiques, il démontre au contraire que nos aînés doivent profiter longtemps pleinement de la vie ! Il propose des solutions pour mieux aborder le troisième temps de l'existence, et s'y épanouir. Pour rester en pleine forme aussi longtemps que possible, c'est-à-dire actif et autonome.
Oui, le troisième âge peut avoir le pied et l'esprit léger !

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J'ai choisi de bien vieillir

J'ai choisi de bien vieillir

Laurence Dorlhac

Francoise Forette

Caractéristiques du produit :
Livre, 208 pages
Référence : 9782809817652
Editeur : ARCHIPEL
Vente Livre :                                    J'ai choisi de bien vieillir
                                     - Laurence Dorlhac  - Francoise Forette
Achat Livre : J'ai choisi de bien vieillir - Laurence Dorlhac - Francoise Forette

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