Panser les attentats ; pour ne pas céder à la peur

Achat Livre : Panser les attentats ; pour ne pas céder à la peur - Marianne Kédia

Que ressent-on quand il y a un attentat ? Peut-on être traumatisé en regardant la télévision ? Où placer le curseur entre une peur légitime et une anxiété excessive ? Comment en parler aux enfants ? Quels sont les effets à long terme ? Les attentats changent-ils notre façon de voir le monde ? Dans le climat anxiogène et parfois violent que connaît la France depuis l'attaque contre Charlie Hebdo, Panser les attentats a pour objectif de nous aider à trouver des repères. Les attentats changent notre perception de notre sécurité, parfois à juste titre. Mais il faut pouvoir trouver la bonne façon de vivre sans phobie, sans angoisse excessive. Le livre s'attache à informer sur le psychotraumatisme et les réactions d'anxiété normales dans un tel contexte, tout en donnant les clés pour ne pas se laisser enfermer dans une position de « victime » que les médias ou les politiciens cherchent parfois à nous imposer. Par des exemples cliniques, par des outils pratiques de gestion du stress, par l'humour et des exemples issus de la pop culture, Marianne Kédia nous indique concrètement comment ne pas se laisser gagner par une anxiété contagieuse, comment parvenir à prendre de la distance émotionnelle, comment vivre au temps des attentats.

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Panser les attentats ; pour ne pas céder à la peur

Panser les attentats ; pour ne pas céder à la peur

Marianne Kédia

Caractéristiques du produit :
Livre, 172 pages
Référence : 9782221196403
Editeur : ROBERT LAFFONT
Vente Livre :                                    Panser les attentats ; pour ne pas céder à la peur
                                     - Marianne Kédia
Achat Livre : Panser les attentats ; pour ne pas céder à la peur - Marianne Kédia

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